Kaip dėl kavos ir kofeino?

Tyrimo metu tiriame reakciją į kavos pupeles (neišskiriame kavos ir kofeino). Gali būti, kad reaguojate į abu elementus arba tik vieną iš jų. Pradžioje venkite abiejų. Palaukite mažiausiai 3 savaites arba tol, kol simptomai stabilizuosis, ir tada išbandykite gėrimą su kofeinu.

Pati kava nerekomenduojama, net jei bandyme nenustatyta jokia reakcija. Jos skrudinimo medžiagos turi dirginamąjį poveikį žarnyno gleivinei ir padidina žarnyno pralaidumą maisto produktams. Jie taip pat padidina rūgšties gamybą skrandyje, graužia rėmuo, sukelia patinimo pojūtį, papildomai slopina žarnyno gleivinę. Mūsų patirtis parodė, kad atsisakius kavos yra teigiamas poveikis. Kofeino stimuliuojantis poveikis gali būti gaunamas geriant juodą ar žalią arbatą rotacinės mitybos metu ne kasdien.

Scroll to Top