Per kiek laiko mano kūnas atsigaus, pradėjus naują mitybą, ir kiek laiko praeis, kol pastebėsiu teigiamus pokyčius?

Tai daugiausia priklauso nuo simptomų tipo. Kai kurie pokyčiai, pvz. 2 kg svorio praradimas dėl skysčių pertekliaus netekimo, pastebimi po dviejų ar trijų dienų. Virškinimo simptomai pradeda mažėti po trijų ar penkių dienų. Pacientai teigia, kad po trijų ar penkių dienų jie jaučiasi daug geriau. Tačiau kai kurie simptomai, pvz. artrito ar sunkesnės imuninės ligos, gali pradėti mažėti tik po kelių savaičių.

Scroll to Top